Heb jij ook zo\u2019n weerstand tegen ONLINE?\u00a0Online cursussen, online vergaderingen, online workshops.\u00a0Wil jij ook terug naar het oude normaal?\u00a0Live met mensen\u2026. Das toch veel fijner?<\/p>\n
Herken je de gedachtes;\u00a0\u201cik wacht wel tot het weer kan…\u00a0Ik vind online te vermoeiend\u201d<\/p>\n
\u201cIk ben niet zo technisch\u201d<\/p>\n
\u201cIk zit al zo vaak achter mijn beeldscherm\u201d<\/p>\n
<\/p>\n
Merk je verzet bij de veranderingen van het leven op dit moment door o.a. Corona?<\/p>\n
(Niemand weet wat er komen gaat\u2026 of er nog meer beperkingen komen
\nen voor hoe lang\u2026)<\/p>\n
<\/p>\n
Wacht je liever om weer wat te leren<\/p>\n
Wacht je liever om je te laten inspireren?<\/p>\n
Wacht je liever om weer te gaan leven\u2026?<\/p>\n
<\/p>\n
Of\u2026 durf jij het aan om, ondanks de gedachten in je hoofd, jezelf uit te dagen.<\/p>\n
Ondanks de weerstand die je voelt een bewuste keuze te maken.<\/p>\n
Verder leren, blijven spelen en nieuwsgierig te blijven.<\/p>\n
Niet stilstaan maar jouw interesses en dromen weer voeden!<\/p>\n
<\/p>\n
Het onbekende is vaak spannend en soms worden mensen er een beetje angstig van.<\/p>\n
We weten niet of we in de toekomst teruggaan naar het oude normaal.<\/p>\n
En\u2026 bestaat dat dan nog wel?<\/p>\n
<\/p>\n
Ik denk het niet.<\/p>\n
<\/p>\n
En dat is maar goed ook!<\/p>\n
Het leven veranderd. Altijd. Leven \u00eds beweging.
\nNiks is vast en altijd veranderd er iets.
\nHet zorgt ervoor dat er nieuwe uitdagingen zijn.
\nHoe kan ik de dingen doen die ik wil doen?<\/p>\n
Ik wil je uitnodigen:<\/p>\n
<\/p>\n
Ga wel leven\u2026!
\nGa verder… beweeg mee\u2026 met de veranderingen.
\nNu\u2026 maar ook straks.<\/p>\n
Ook al zegt je brein iets anders.<\/p>\n
Ook al hoor je de gedachtes in je hoofd.<\/p>\n
Zie het als een experiment. Je gaat er niet dood aan.<\/p>\n
Sterker nog, je gaat weer leven!<\/p>\n
<\/p>\n
Weerstand is iets wat opkomt in je geest, net zoals gevoelens en gedachten.<\/p>\n
Je kunt je erdoor laten leiden, maar je kunt ze ook simpelweg opmerken\u2026<\/p>\n
en vervolgens een bewuste keuze maken voor het leven dat jij graag wilt.<\/p>\n
<\/p>\n
In een 8 weekse MBSR Mindfulness training leer je om opmerkzaam te zijn in wat zich aandient.<\/p>\n
Zien wat er werkelijk is (ook al zegt je hoofd soms iets anders)<\/p>\n
Te observeren en daarna bewuste keuzes te maken voor jouw leven.<\/p>\n
<\/p>\n
Zodat je weer kunt gaan leven (in plaats van overleven)<\/p>\n
In deze nieuwe tijd.<\/p>\n
<\/p>\n
Er start weer een Mindfulness MBSR training op woensdagavond 3 februari<\/p>\n
ONLINE<\/p>\n
<\/p>\n
Durf jij het aan?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
ONLINE weerstand Heb jij ook zo\u2019n weerstand tegen ONLINE?\u00a0Online cursussen, online vergaderingen, online workshops.\u00a0Wil jij ook terug naar het oude normaal?\u00a0Live met mensen\u2026. Das toch veel fijner? Herken je de gedachtes;\u00a0\u201cik wacht wel tot het weer kan…\u00a0Ik vind online te vermoeiend\u201d \u201cIk ben niet zo technisch\u201d \u201cIk zit al zo vaak achter mijn beeldscherm\u201d … <\/p>\n