{"id":293,"date":"2018-12-12T10:43:14","date_gmt":"2018-12-12T10:43:14","guid":{"rendered":"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/?post_type=aanbod&#038;p=293"},"modified":"2024-02-08T13:50:58","modified_gmt":"2024-02-08T13:50:58","slug":"mindfulness-individueel","status":"publish","type":"aanbod","link":"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/aanbod\/mindfulness-individueel\/","title":{"rendered":"Mindfulness individueel"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/ons-aanbod\/\"><u>&lt;&lt; Terug naar aanbod<\/u><\/a><\/p>\n<h1>Mindfulness individueel<\/h1>\n<p>Bij mindfulness gaat het om het aanwezig zijn in het hier en nu. Opmerken wat je voelt, ruikt, hoort, ziet en proeft. Mindfulness is niet doorgaan op de automatische piloot. Je komt hierdoor dichter bij je gevoel, zonder erover te oordelen of er direct gevolg aan\u00a0te hoeven geven. Je probeert de situatie te ervaren zoals hij is, waardoor er ruimte ontstaat om problemen van een andere kant te bekijken. Door dit proces te trainen leef je intenser en kunt je tegelijkertijd gemakkelijker ontspannen.<br \/>\nMindfulness, of aandachtgerichte training, kan jou ondersteunen als je last hebt van terugkerende spanning -en stressklachten, piekeren, slaapproblemen, somberheidsklachten, angst- klachten, je grenzen niet goed aanvoelen, chronische lichamelijke klachten.<\/p>\n<p>8\u00a0bijeenkomsten van ongeveer 1 uur.\u00a0Deze mindfulness training wordt aangeboden als\u00a0een individueel traject, door Ton Mutsaars of Jan Hogema.<\/p>\n<p>NB; Als een intstelling of bedrijf de opdrachtgever is zullen de kosten worden belast met 21 % btw<\/p>\n<p><strong>De training bestaat uit:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"opsomming\">\n<li class=\"opsomming\">Voorgesprek van max. 1\/2 uur<\/li>\n<li class=\"opsomming\">8 bijeenkomsten van 1 uur<\/li>\n<li>Terugkom moment na 3 maanden<\/li>\n<li class=\"opsomming\">Werkmap<\/li>\n<li class=\"opsomming\">Audiobestanden<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>De plussen van Mindfulness Centrum Vught:<\/b><\/p>\n<ul class=\"opsomming\">\n<li class=\"opsomming\">Hoogst mogelijk opgeleide Mindfulness Categorie 1 trainer.<\/li>\n<li class=\"opsomming\">In veel gevallen vergoed door de zorgverzekeraar!<\/li>\n<li class=\"opsomming\">Mooie locatie in het centrum van Vught<\/li>\n<li class=\"opsomming\">Persoonlijke aandacht<\/li>\n<li class=\"opsomming\">Aangesloten bij beroepsvereniging VMBN<\/li>\n<li class=\"opsomming\">Expertise in hooggevoeligheid<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/aanmelden\"><button class=\"aanmeldbutton\">Aanmelden <\/button><\/a><\/p>\n<p><strong>Wanneer<br \/>\n<\/strong><span style=\"font-family: inherit; font-size: inherit;\">Na kennismakingsgesprek worden data en tijd in overleg bepaald.<br \/>\n<\/span><strong>Kosten<br \/>\n<\/strong>\u20ac 795,- (Betaald de werkgever dan is dit bedrag \u20ac 895,- excl. 21% btw)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&lt;&lt; Terug naar aanbod Mindfulness individueel Bij mindfulness gaat het om het aanwezig zijn in het hier en nu. Opmerken wat je voelt, ruikt, hoort, ziet en proeft. Mindfulness is niet doorgaan op de automatische piloot. Je komt hierdoor dichter bij je gevoel, zonder erover te oordelen of er direct gevolg aan\u00a0te hoeven geven. Je &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/aanbod\/mindfulness-individueel\/\" class=\"more-link\">Lees verder <span class=\"screen-reader-text\">&#8220;Mindfulness individueel&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"template":"","acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/wp-json\/wp\/v2\/aanbod\/293"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/wp-json\/wp\/v2\/aanbod"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/aanbod"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindfulnesscentrumvught.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}