Wekelijkse meditatie

<< Terug naar aanbod

Wekelijkse meditatie

(Loop)meditatie met een groep is en blijft bijzonder. Je ervaart een groepsenergie. Een samen ZIJN. Stilte… in jezelf… verbonden…
Opmerken wat zich aandient. Als je in regelmaat mediteert, kun je
een innerlijke rust gaan ervaren in jezelf.  Je kunt gaan ervaren dat je altijd terug kunt keren naar die stilte in jezelf. Daardoor kun je anders gaan aankijken tegen de grillen van het leven en de gedachten in je hoofd.

Elke donderdagochtend geven we een loop of zitmeditatie. We starten om 10.00 uur. Deur is open om 9.45 uur. Bij slecht weer mediteren we binnen. Is het droog dan gaan we naar buiten.

Na de meditatie kun je als je wilt je ervaring delen, maar we proberen het verder zo stil mogelijk te houden… met een kop thee. Rond 11.00 beëindigen we onze bijeenkomst.

Deze meditatie is voor iedereen en ook speciaal voor mensen die hun mindfulness levend willen houden.

Wanneer
Iedere donderdagochtend!
Tijd
10.00 – 11.00 uur
Kosten
€ 10.- (of een 10 strippenkaart voor E 80,-)